よくある質問(サプリメント)
Most frequent questions and answers
商品によっては、成分が重複することもあります。当店のサプリは全て水溶性なので、吸収できない分は体外へ排出されますが、ご不明点がありましたら、かかりつけのお医者様に相談することをおすすめします。
服用中の薬がある場合、医薬品の効力や副作用が増強したり減弱したりする「相互作用」がおこることがあります。
自己判断せず、気になる場合はかかりつけのお医者者にご相談ください。
未開封:製造から1年半
開封済み:できるだけ早く
サプリメントに含まれている栄養素は、種類によってスピードは異なりますが時間とともに少しずつ劣化していきます。
特にビタミンCなどの抗酸化物質は、酸素に触れると酸化しはじめ、抗酸化機能が弱まってしまいます。
商品パッケージの裏側に記載がありますので、ご確認ください。
まとめて飲んでも問題ないが、分けるほうが効果的です。
1日分の摂取目安に従っていれば、1日分をまとめて飲んでも問題ありません。
ただし、一度に吸収できる栄養素量が限られているため、分けて摂るほうが効果的です。
厚生労働省が、日本人の健康維持・増進、生活習慣病予防を目的として定めている、1日に必要な栄養素量です。
「必要量」というのは、欠乏症にならないための最低量ですので、個人の生活の質をあげたり、病気の予防目的では必ずしも十分な量とはいえません。